今日はスロージョグ。キロ5’30〜6’00くらいで11km。Fantastic Plastic Machineのゆったり目の曲を聴きながら。
昨日ほどではないけれど風が強く吹いている。なんだか体も重い。
途中、キジとカワセミに会った。キジはよく出会うけど、カワセミは初めて見た。
キジは僕を見て慌てたのか、それとも面倒だったのか、飛び立たずにしばらく僕の前を走っていた。そして振り切れないと悟ったのか、諦めるように飛び立っていった。
最後は、小学生の娘を見送っておしまい。いってらっしゃい。
陸上素人の40代プログラマーが独学でサブスリーを目指すブログです。
今日はスロージョグ。キロ5’30〜6’00くらいで11km。Fantastic Plastic Machineのゆったり目の曲を聴きながら。
昨日ほどではないけれど風が強く吹いている。なんだか体も重い。
途中、キジとカワセミに会った。キジはよく出会うけど、カワセミは初めて見た。
キジは僕を見て慌てたのか、それとも面倒だったのか、飛び立たずにしばらく僕の前を走っていた。そして振り切れないと悟ったのか、諦めるように飛び立っていった。
最後は、小学生の娘を見送っておしまい。いってらっしゃい。