今日はさのマラソン1週間前ということでレースペースの10km走。シューズもGT-2000ではなくてターサージール。
まずは、白岡運動公園まで6kmジョグ。白岡運動公園で10km走して、またジョグで帰ってくる算段だ。
最初のジョグ2km地点でふくらはぎに違和感が。これは肉離れになる奴だ。と思いつつ白岡運動公園までのジョグは続行。
白岡運動公園に到着すると、珍しく女子サッカーチームの子供達が駅伝みたくチームに分かれて走っていた。
ふくらはぎは気になるものの、せっかく来たのでレースペース走を開始。3’48-3’57-4’01
ここでふくらはぎにズキンとした痛みを感じたので無理せずにしゅーりょー。
帰りはスロージョグで帰宅。近く途中、若い頃かなりのシリアスランナーだったというアライさんに会って話をした。
アライさんの持ちタイムが2時間45分だったこと、その持ちタイムでも当時は別府大分マラソンには出られなかったこと、青梅マラソンで何人かの実業団選手に勝ったこと。
おじさん達の昔話を聞くのはなかなか楽しい。僕がもっとおじさんになった時、若者に語ることのできる武勇伝ができればいいのだけど。